Seguramente, el estrés está presente en la mayor parte -por no decir todas- de las carreras profesionales (aunque como ya te hemos comentado en otros posts, este se puede controlar). No obstante, hay algunas que lo son menos que otras. El portal CareerCast, desde hace unos años, elabora un ránking con los diez trabajos menos estresantes. ¿Cómo lo hace? A partir del análisis de un listado de 200 trabajos y teniendo estos 11 factores que miden el estrés de dichas carreras.
- Viajar: cuanto más viajes, más estresante se considera el trabajo, según CareerCast.
- Posibilidad de subir profesionalmente: los trabajos en los que no existe posibilidad de ascender, tienden a generar más estrés.
- Plazos de entrega: los trabajos en los que se trabaja bajo la presión de plazos de entrega son más estresantes.
- Tener un trabajo público: el escrutinio de la sociedad tiende a generar estrés.
- Competitividad dentro de la empresa: Es difícil no sufrir si trabajamos en un entorno muy competitivo.
- Demandas físicas: los trabajos que suponen esfuerzos físicos generan estrés.
- Los condicionantes del entorno: si tenemos un espacio de trabajo limpio y ordenado, nos facilitará sentirnos mejor
- Que el trabajo suponga un riesgo para nuestra vida o integridad: Profesiones como la de bombero o policía tienden a generar más estrés
- Que el trabajo suponga un riesgo para terceros.
- El porcentaje de riesgo: cuanto más riesgo, más estrés
- Hablar en público.
Teniendo en cuenta estos factores, para CareeCast, los diez trabajos menos estresantes de este 2014 son los siguientes. Ten en cuenta que entre paréntesis vas a ver la puntuación, como menor sea, menos estrenaste será.
- Audiólogo (3.35)
- Peluquero (5.41)
- Joyero (7.26)
- Profesor de universidad (8.43)
- Modista (9.5)
- Dietista (10.24)
- Analista médico (10.5)
- Bibliotecario (10.58)
- Artista multimedia (10.94)
- Ebanista (11.32)
